ピーリングの効果や頻度について知りたいあなたへ

ピーリングの効果やベストな頻度とは?おすすめの商品ランキングも紹介!

このページでお話しする内容

 

ここでは、

ピーリングの効果や頻度について紹介します。

 

ピーリングはお肌のターンオーバーを
活性化させ、美しいお肌を作って
いくために欠かせない美容法の
1つでもあります。
しかし正しく使えないと
お肌を傷めてしまったり
肌トラブルが多くなってしまいます。

 

これを見れば、効果や頻度がわかって
効果的にピーリングが使えるようになります。
効果的にピーリングが使えるだけで、
お肌トラブルが解消され、
今よりもお肌を綺麗にしていく
ことができるようになりますよ!


 

ピーリングって何?ピーリングの種類とは?

ピーリング
ピーリングという言葉ちょくちょく
聞くかと思いますが、
一体ピーリングって何?と疑問に思われている方も
いるのではないでしょうか?

 

 

ピーリングというのは、日本語で、
“皮を剥がす”という意味があります。

 

 

肌の表面の古い角質を取り除いて、
表皮細胞の新陳代謝を活性化させて
新しい皮膚を作って行く美容法

のことをいいます。

 

 

肌表面の古い角質が残り続けてしまうと、
角質肥厚を起こしてしまい、
肌がごわついたりくすんで見えるようになります。

 

 

また、残った古い角質が毛穴を覆ってしまうと
ニキビができやすくなったりしてしまいます。

 

 

このように、肌再生が正常に行われないと
いろいろな肌トラブルが発生
してしまいます。

 

 

美しいお肌を作っていくためには、
肌のターンオーバーが正常な状態であることが
とても大切ですが、そのためにも
ピーリングはすごく有効なのです。

 

 

ピーリングの種類

  • ピーリングジェル
  • ピーリング石鹸
  • ピーリング化粧品
  • ケミカルピーリング
  • レーザーピーリング

 

ピーリングというのも、セルフでできるものから
皮膚科やエステでしかできないものなど、
色々な種類があります。

 

 

ケミカルピーリングは、エステやクリニックのみ。
レーザーピーリングは、クリニックのみです。

 

どんな効果があるのか?期待できる効果について

効果
ピーリングには上でもお話したように、
表皮細胞の新陳代謝を活性化させてくれる
効果があります。

 

 

そのため、新陳代謝が促進されると、
いろいろお肌に嬉しい効果が表れます。

 

 

シワ・シミの改善効果

古い角質をピーリングで取ってあげると
肌の代謝が上がって、下から新しい皮膚が生まれ
肌が生まれ変わります。

 

 

ニキビ予防効果

毛穴の詰まりが原因でも起こってしまうニキビ。

 

 

ピーリングには余分な角質を剥がす作用が
あるので、毛穴が詰まりにくくなって
ニキビの発生を予防できるようになります。

 

 

毛穴の黒ずみや開きの改善効果

ターンオーバーが乱れてしまうと
毛穴に古い角質が溜まってしまい
さらにその角質と皮脂や汗、汚れなどが混ざって
毛穴が広がって見えてしまいます。

 

 

また、皮脂が酸化してしまうと
黒ずんで見えてしまうのです。

 

 

ピーリングには、古い角質をはがれやすく
分解する作用があって、穏やかに
毛穴の詰まりを取り除くことができます。

 

 

肌のざらつき・くすみの改善効果

肌がざらついたり、くすんだりしてしまうのは、
古い角質が残った状態で、どんどん厚くなって
しまって角質肥厚を起こしてしまうことが
原因になっていることも。

 

 

そんなときは、保湿が大切なのですが、
角質が厚くなった状態では化粧品なども
浸透していきません。

 

 

なので一度ピーリングなどで古い角質を
取り除いてあげると、美容液などの
有効成分などもお肌に浸透しやすくなって、
その結果お肌のざらつきやくすみなども
緩和されていきます。

 

 

このように、ピーリングはいろいろな
お肌トラブルに有効の美容法
なのです!

 

家でやるときのベストな頻度について

自宅
自宅でピーリングを行う時、
どれくらいの頻度で行えばよいの?と
悩まれている方もいるのではないでしょうか?

 

 

ここでは、そんな自宅でピーリングをする際の
ベストな頻度
について紹介します。

 

 

お肌が綺麗になるなら毎日やりたい!と
思われた方もいるかと思いますが、
ピーリングは、お肌への負担も少なくありません。

 

 

そのため、きちんと頻度を守って行わないと
お肌を傷めてしまう原因にもなってしまいます。

 

  • ピーリングジェル⇒週1〜2回
  • ピーリング石鹸⇒1日1〜2回
  • ピーリングローション⇒週1〜2回
  • ピーリング化粧品⇒週2〜3回

 

ものによって異なりますので、
是非参考にしてくださいね。

 

※やりすぎは注意です!!

 

ニキビやニキビ跡におすすめランキングを紹介!

ニキビ
ターンオーバーが乱れてしまうと、
毛穴が詰まって、それによって
ニキビもできやすくなってしまいますし
ニキビ跡も治りにくくなってしまいます。

 

 

なので、ニキビやニキビ跡で悩まれている方は
ピーリングで肌のターンオーバーを
整えてあげることはとてもおすすめです!!

 

 

ただ、ニキビができているときに、ピーリングを
してしまうと、傷になってしまい、その傷から
雑菌が入ってよりニキビが悪化してしまう
ことが
あるので、ニキビのできにくいお肌にしていくための方法、
またニキビ跡を改善していくための方法として、
ピーリングを活用してあげるのがおすすめ。

 

 

そんなニキビやニキビ跡にもおすすめのピーリングを紹介!

 

 

メルヴィータ ネクターブラン ホイップウォッシュ

ホイップ

150ml・3,200円

 

ふわふわの泡が汚れや皮脂、
メラニンを含む古い角質をおだやかに
ケアしてくれ、肌のトーンアップが
期待できるので、
シミやニキビ跡にも効果的!

 

 

潤いのあるみずみずしいお肌に。

 

 

オバジ  ピーリングV10 クレイスク

クレイ

90g・¥5,000

 

角質層全体に浸透し、
古い角質をしっかりと除去してくれます。

 

 

キメの整った、くすみのないつるつるの
健康的な素肌へ導いてくれます!

 

 

ITRIM(イトリン) エレメンタリー フェイシャルゴマージュ

ito

100g・¥12,000

 

汚れや古い角質を穏やかに
取り除いてくれてニキビにも効果的。

 

 

角層表面の凹凸を整えてくれて、
なめらかな潤いのある透明感のある
お肌に変えてくれます!

 

 

少し高いですが、とってもおすすめです!

 

 

是非使ってみてくださいね!

 

楽天や市販で人気!プチプラランキングを紹介!

楽天
プチプラで探したい!という方のために
こちらでは、プチプラでもしっかりと効果があって
人気のピーリング商品
について紹介します!

 

 

毛穴撫子 しっとりピーリング

毛穴

200ml・¥1,600

 

毎日洗顔しても気になる
毛穴の黒ずみ・くすみ・ざらつきを
ポロポロ絡めとるピーリングジェル。

 

 

古い角質をや角栓を取り除いて綺麗な
お肌に変えてくれます。

 

 

お肌のキメを整え、しっとりつるつるの明るい
透明感のあるお肌にしてくれます。

 

 

ROSETTE ロゼットゴマージュ

青

120g・¥600

 

肌をやわらかくして
古い角質を取り除いてくれて、
しっとりもちもちのお肌に大変身!

 

 

毛穴もツルツルになって
透明感のあるお肌に!

 

 

120gも入っていて600円なのでコスパ◎

 

 

DAISO フェイスピーリングジェル ピーチ

桃

50g・¥100

 

ジェルが古い角質を包み込みながら
マッサージ効果で汚れをしっかりと
取り除いてくれます!

 

 

顔だけでなく、ボディにも使えるので
コスパ抜群!!

 

 

リピート率の高いピーリング商品です。

 

 

明色化粧品 DETクリア ブライト&ピール?

明色

180g?・¥1,320

 

有名美容雑誌や有名口コミサイトなどで
続々と受賞したピーリング。

 

 

さらにシリーズ累計出荷数も500万本を
突破し、発売以来大好評のシリーズ!

 

 

フルーツ由来の成分でできてるこのピーリングは
比較的刺激の優しいものできているので、
敏感肌の方やお肌の弱い方でも安心して
使用することができます。

 

 

クレンジングサーチ ジェルピーリング

あは

145g・¥1,100

 

保湿成分も配合されている
AHAのピーリングジェル。

 

 

ポロポロ感は少ないですがしっかりと
汚れを取ってくれます。

 

 

化粧水の浸透力も良く、
お肌のザラつきがなくなり、
透明感のあるなめらかな肌に変わりますよ!

 

 

プチプラなので、試してみて合わなかったら
使うのもやめるということも簡単にできますよね。
気になったものがあれば、一度使ってみてくださいね!

 

 

また、こちらでは、ニキビに効果的なケア法や
二キビに特化した化粧水【美顔水】
について
紹介していますので、ニキビで悩まれている方は
こちらも是非参考にしてみてくださいね!!

 

 

 

【おすすめ】肌のターンオーバーを活性化させる方法

活性化
肌のターンオーバーが乱れてしまうと、
いろいろな肌トラブルが起こってしまいます。

 

 

ピーリングでもターンオーバーを活性化させ
健康なお肌に変えていくことができますが、
ピーリングだけでなく、他にもターンオーバーを
整えていく方法があります。

 

 

一度ターンオーバーが乱れてしまって
肌トラブルが目立ってしまうと治すまでにも
時間がかかってしまいますし、
肌トラブルの種類によっては、跡になってしまう
ものもあります。

 

 

もちろん定期的にピーリングなどの
ケアをしていくことは大切ですが、
普段から自分で気をつけられる部分は
気を付け、ターンオーバーの周期が
乱れないようにしていくこもとても大切
です。

 

 

そんなターンオーバーを正常化させる方法について
こちらのページで紹介していますので、
美しいお肌を維持したいという方は
是非こちらも参考にしてみてくださいね!

 

 

【重要】化粧品は使い方次第で効果が3倍になる!

こうざ

みなさんは化粧品どのように
使われていますか?

 

 

記載されている使い方に
沿って
使われている
方も多いと思います。

 

もちろんそれは間違っていません。

 

 

しかし、化粧品というのは、それだけでなく
もっと化粧品の効果をアップさせる
効果的な使い方があるんです!!!

 

 

この使い方はとっても簡単で、
えっ!これだけ?これだけで本当に変わるの!?
と驚かれる方もいますが、
誰でも簡単にできて、簡単に効果を
アップさせられてしまいます。

 

 

これは知って損はないと思います!

 

 

そんな化粧品の効果をアップさせる方法
については、私の7日間の無料講座の方で
紹介しています。

 

 

プチプラの化粧品でも高い化粧品と同じように
効果をアップさせたい!

 

お値段以上の効果を感じたい!

 

 

こんな方は是非こちらのメール講座も
チェックしてみてくださいね!!

 

ボタン

 

【動画で解説】ピーリングの効果やベストな頻度

 

この記事を書いた人

Riisa(かがりいさ) RiisaのInstagram Riisaのline Riisaのyoutube
・子育てと美容の専門家

大手化粧品会社のビューティーアドバイザーとして、ママ自身が綺麗になっていくことで、辛い子育てから幸せな子育てに変えていくプロとして活躍。
愛嬌があり親しみやすいことからママさんたちから絶大な人気がある。数年前、ストレスが原因で化粧もできないほどの酷い肌荒れを経験。この経験から、エステに通いながら美容に関するいろいろな知識やテクニック等を本やセミナーに通い学び、大手化粧品会社のビューティーアドバイザーの資格を獲得。
過去の経験から得たことや学んだことを通して、綺麗になりたいママさんたちに向けアドバイスをし、
  • 子育てに追われ余裕がなかったママさんが、時間の使い方が上手になり、自分の美容だけでなく子育ても楽しめるようになる。
  • 今まで使っていたスキンケア商品の使い方、またメイクのやり方を少し変えただけで、見違える程綺麗になる。
このように幼稚園ママさんたちが激変。この経験からお金と時間をかけずに綺麗になる時短美容法を確立。

また、7年間の幼稚園教諭生活で培った経験と知識を元に、子育てで悩んでいるお母さんたちにアドバイスをし、
  • 子育てのストレスからうつ状態になり、自殺寸前だったお母さんの考え方が3週間で180度変わり、子どもを心から愛せるようになり笑顔で子育てを楽しめるようになる。
  • 落ち着きがなく、気に入らないと泣いて癇癪を起こし、毎日お母さんを悩ませていた子どもが2週間で落ち着くようになる。

  • このようにたくさんの子どもとお母さんが激変。
    この経験から、親子を笑顔に導く子育て法を確立。