飲むだけで痩せやすい体にしていく！効果的なものを紹介

このページでお話しする内容

ここでは、ダイエットに効くサプリの効果についてまとめました。
サプリって実際効果ってあるの！？と疑問に思っている方も
少なくないかと思います。

 

 

サプリを飲めば“体重が落ちる！”
というものではありません。
基本的にサプリというのは、“体重を落とす”のではなく、
そのサプリによっても効果は様々ですが、
脂肪燃焼やカロリーカット、便秘の解消、またはむくみ
等…の効果があります。

 

 

なので、運動をして、よりダイエット効果を上げるために使ったり
なかなか便秘が治らない、食べ過ぎてしまったという方の
手助けをして、体の中から綺麗にし、健康的に痩せるという感じですね。

 

 

なので80キロあった人がサプリで50キロに減量！などといった
ことはまずありえません。

 

 

あくまでも不要な脂肪や、便秘やむくみが原因で
体重が痩せにくい体になっている場合などに、
その解消法として取り入れるものであるので、
そのような原因で太ってしまっていたり
なかなか減量できないという人にはおすすめです！

 

 

腸内環境を整えることは肌を綺麗にしていく上で
一番大切だと言っても過言ではありません。
他にも腸内環境をよくする方法をこちらで
まとめていますので、よかったらこちらも
併せて見てみてくださいね〜！

 

 

 

私のおすすめのサプリは
『メナード　ビフィズスプラス』です！！

 

 

もともと私は便秘で、便をしても家族から臭うと言われ
ずっと悩んでいました。
ずっと便秘気味だったので便が出ても全然すっきりせず、昔は
便秘でもなく、細くて自慢だったのにお腹も、いつしか便秘で
ポッコリお腹になって自慢のお腹とは
恥ずかしくて言えないまでになりました。

 

 

私の母がエステのメナードに通っていたこともあり、
メナード社が出している“ビフィズスプラス”というサプリが
腸にとっても良いと言われ飲んできました。
このメナードのビフィズス菌というサプリを飲むようになって
１週間ほどしてから便の匂いは全く
気にならなくなりました！

 

 

でもまだ便の出はいまいち、、。
でも飲み続けて、３週間ほど経った頃から
便もすっきり出るようになりました！
腸内環境が変わってきたのか、便も今では自然に出ます！

 

 

前は生理前やストレスが溜まるとちょこちょこできていたニキビも、
最近では全くできなくなり
本当にお肌の調子が良くなりました！！！

 

 

周りからも最近本当に肌が綺麗になったね！とよく言われます＾＾
ビフィズス菌のおかげかなと感じています。

 

 

私は続けることが苦手で、何事も全て３日坊主になってしまうので
こちらも正直続かないかなと思っていたのですが、
味がヨーグルトのようにおいしくお菓子感覚で
摂取しやすく、
何故かおかしのように自然に食べたくなっちゃうんです！！

 

 

ヨーグルトを10個食べないと取れない分のビフィズス菌を一回で
摂取できちゃうところもうれしい！！！
また、美容会社が出しているものなので、より信頼できますよね。

 

 

なかなか続かない人や、おいしく飲み続けたい、腸内環境を良くしたい、
安心できる会社で購入したいという方には
是非おすすめの商品なので一度試してみてくださいね〜！！

 

 

購入はこちらから↓

メナード　ビフィズスプラス45g （1.5g×30包入）
6,000円 (税込 6,480 円)

 

ここでは、市販や薬局でも買える
人気商品をランキングで紹介します。

 

 

１位「シボヘール」

120粒（約１か月分）
￥3,218→初回限定のみ￥980！！！

 

・お腹の脂肪を減らすのに効果的！
・1日あたり87円と経済的

 

 

 

２位「酵素フローラ+HMB」

90粒（約１か月分）
￥7,800→初回限定￥780！！！

 

・体内酵素を活性化させ、代謝を上げるのに効果的！
・生酵素、乳酸菌、HMBが同時に摂れる
・30日間全額返金保証

 

 

 

３位「大人のカロリミット」

120粒（30日分）
2,800円→限定初回 1,000円

 

・食べる量を減らさずにダイエットできる！
・値段が安く続けやすい
・返品・交換無期限保証

 

 

 

 

サプリもいろいろと種類があるので迷いますよね〜、、。
サプリによっても効果は違うので、自分の体に
合わせたサプリを選ぶようにしましょう！！

 

 

こちらではサプリのほかに、誰でも短期間でできる
おすすめのダイエット法を紹介していますので
よかったら参考にしてみてくださいね〜！

 

 

 

ここではアットコスメで評価の高い人気の商品について紹介します。
アットコスメはたくさんのブランドの化粧品などを扱っているので
お客さんも多いです。

 

 

色々な年齢層や肌質の人が購入し、
評価をつけているのでとても参考になりますよね！！
悩んでいる方は是非参考にしてみて下さいね。

 

 

１位≪イージータブレット ターミナリア≫

評価★★★★★☆☆5.6
90粒・4,500円
食事の脂肪の吸収を抑えて、食後の中性脂肪の
上昇を抑える機能があるので
食事の量を減らさずに痩せられます！
脂肪、中性脂肪が気になる方にオススメのサプリです！

 

 

２位≪食べトモ≫

評価★★★★★☆☆5.0
30回分・1,400円
食事で摂取する“余分なもの”にアプローチする成分が入っているため
我慢せずに食べたい分だけ食べられる！
ヨーグルト味なので、おやつ感覚で食べることができます。

 

 

３位≪リュバンブラン グレイシーブレイク ダイエットサプリメント≫

評価★★★★★☆☆6.5
90粒・1,500円
年齢とともに鈍ってしまう基礎代謝の変化にアプローチして
ダイエットをバックアップしましょう。
ブラックジンジャーのダイエット成分で痩せやすい体に！
年齢に見合わない素敵な体を手にいれましょう！

 

 

気になる商品があれば一度試してみてくださいね〜！！

 

よく聞く“酵素”…。
酵素は体に良いという言葉も聞くと思いますし
最近では、食品や飲み物にも酵素が
入っていたりします。

 

 

酵素っていったい何なの！？と良く分かっていない方もいると思うので
ここでは酵素について少しお話します。

 

 

酵素とは、体の中のいろいろな化学反応に対して
触媒として機能してくれるタンパク質のこと。

 

 

体内酵素は、「消化酵素」と「代謝酵素」の2つに分類されます。
消化酵素は、食べ物を分解する役割
代謝酵素、体内の栄養素を使い、体作りをする役割です。
どちらも生命活動にはなくてはならない存在で、
そのバランスが大切なのです。

 

 

体内で起こる生体反応全て、酵素によって
担われているとても大切なものなのですよ〜。

 

ここでは、ダイエットに効果的なサプリについてまとめました。
サプリで本当に痩せられるの？と思っている方にも
サプリの効果や目的などについて詳しく書てあります。

 

 

また、市販やネットで簡単に買えるサプリや実際に私が使ってみて
良かったサプリについて効果も含め紹介してあります。

 

 

ネットでいろいろ商品を紹介していたりしますが、実際のところは
どうなの？？？と思っている方もいると思いますし
嘘が書いてあったりするのでは？などと
思っている方も少なくないかと思います。

 

 

本当に使ってみての生の口コミが欲しい！という方にとっても
とても参考になる記事もあると思いますので、
是非参考に見てみてくださいね！

 

 

健康的に痩せて、お肌まで美しくなりましょう！！

 

体型がぽっちゃりしていたり、どこかコンプレックスに
思っていると、どうしても服も選んでしまったり
うま服をく着こなせず、体型がより目立ってしまったり
してしまいますよね・・・。

 

 

服をうまく利用して、体型をカバーしたいものですが
なかなか服選びも難しい・・・。どんな服を選べばいいの？
どう合わせたらいいの！？と思っている方も少なくないと思います。

 

 

ここではそんな方にとっておきの
体型カバーコーデについて紹介しています。

 

 

ボトムスの選び方や服の選び方のコツ
などについても紹介していますので、
よかったら参考にしてみてくださいね☆

 

 

体型がカバーできれば、お洒落ももっと楽しくなるし
自分にも自信がつくようになりますよ〜！！

 

 

 

【動画で解説】ダイエットサプリの効果的な飲み方を紹介！