名古屋や春日井でおすすめの整体を知りたいあなたへ
このページでお話しする内容
効果的な骨盤矯正のできるおすすめの整体
を紹介します！
骨盤が歪んでいたり姿勢が悪いと
綺麗に痩せることもできません。
これを知れば怪しい施術院に
惑わされることなく
本当に良い施術院に通うことができます。
姿勢が良くなるだけで、
痩せられるようになりますよ〜！
目次
骨盤矯正をするとどんな効果があるの？
ただ姿勢が治るだけ？？
他にも何か効果はあるのか知りたい！と思っている方に
矯正の効果をお話します。
基本的には、体が歪んでいると、身体のいろいろな部分で
支障が出てきてしまいます。
血流が悪くなり、自律神経やホルモンバランスにも影響が出て
頭痛、腰痛、肩こり、めまい、生理痛、不妊、むくみ、
冷え性、股関節痛、など…
また、基礎代謝が落ちることで、痩せにくくなってしまいます。
骨盤の歪みは、体の様々な場所に影響を
及ぼしてしまうのです。
もし、これらの症状があって、骨盤の歪みからきているものであれば
矯正を行うことによって、症状の緩和や改善が期待できます。
特に、産後にきちんと骨盤を整えると、
妊娠前よりもきれいな身体を手に入れるチャンス
だと言われているんです！
なので出産を控えている方は、是非産後矯正頑張ってみてくださいね！
骨盤矯正って実際どうなの？危険はないの？と
なかなか怖くて行けない。という方もいらっしゃるようですが
整体やカイロプラクティックで施術をうけ、
症状が悪化したなんて話も、時々耳にします。
色々とボキボキ音を鳴らして施術する整体師さんなどもいますが
基本的に色々な場所をボキボキならすのは
あまり良くないとも言われています。
あの“ボキボキ”とした音は、実は関節の”変形”なのです。
手をボキボキと鳴らしている人もいますが、
指ってどんどん太くなっていきますよね、、。
それとおなじなのです。
手で関節の変形が起きれば、動かしにくくなりますが、
背骨でそれば起これば、痛みを伴ったりシビれの原因になることは
当たり前のことなのです。
いわゆる“神経障害”のようなものなのですよね。
なので、あまり音を鳴らして施術をしているような施術院は
気を付けるようにしましょう。
整体もカイロも、いろいろなお店があるので
口コミなどを見て、慎重に選ぶようにしましょう。
【動画で解説】骨盤矯正の効果と「ボキボキ」の音の正体…
整体ってずと通わないといけないの？
１回でどれくらい変わるの？
どのくらいの回数や期間通えば
矯正されるの？など…
行ったことのない人にとっては、いろいろ疑問ばかりだと思います。
基本的にはその人の骨盤の歪み具合や筋肉の固さ、
凝り具合などにもよって違いますが、目安を紹介しますね。
≪どのくらいの回数通えばいいの？≫
部分的な歪みであれば、だいたい２〜３回です。
また歪みの部分が多いと、６〜１２回程度となります。
平均として、約３〜６回で施術している方が
多いようです。
≪通う理想のペースは？≫
正しい姿勢が定まるまでは、１ヶ月に１回のペースで
通うことをおすすめします。
≪どのくらいの期間通えばいいの？≫
施術後の姿勢が数ヶ月間何もしなくても
維持できるようになれば、もう整体に
通わなくても問題はないかと思います。
初回の施術では、姿勢に大きく変化がわかりますが、
回数を重ねるごとに変化がわからなくなってきます。
これは、姿勢が正しい位置に定着しつつ
あるということで、変わっていないという
意味ではありませんので安心してくださいね！
ただ、理想の頻度や回数、期間などは、個人差などもあるので、
参考程度に考えてくださいね！
お金をかけずに自宅でやりたい！という方に
こちらでは、自宅でできる骨盤矯正方法を説明していますので
よかったらこちらも参考にしてみてくださいね！
いろいろな整体がありますが、どこが良いのか正直わからないですよね。
せっかく行くなら効果のある良いサロンが良いですよね！
ここでは、春日井と名古屋にある整体の中で
人気のおすすめのサロンを紹介します。
よかったら参考にしてくださいね！！
名古屋
かとう整骨院
おすすめ治療院としてメディアにも取り上げられた
施術が上手い人気の治療院！
受付時間：9：30〜20：30
休業日：木曜日、祝祭日
住所：名古屋市西区那古野２−１８−７
電話番号：052-566-1607
アクセス：名古屋駅から徒歩10分
地下鉄桜通線国際センター駅から徒歩5分
健康回復院
土日祝も営業しているので、行きたいときに行ける
とても便利で口コミの良い治療院！
営業時間：10:00〜21:30
住所：名古屋市熱田区金山町1-4-13弐番館．1階
電話：052-682-4271
アクセス：金山駅徒歩1分
なごみ整骨院グループ
小幡、御器所、吹上、砂田橋に店舗を構える治療院。
名古屋市の口コミサイトでオール１位に選ばれました！！
営業時間：9：00〜12：30/16：00〜20：00
春日井
ふくなが整骨院
地域人気１位の治療院です！！
産後骨盤矯正認定院でもあるので、
産後のママさんも安心して通っていただけます！
受付時間：8：30〜12：00/15：30〜20：00
※土曜日午後のみ15:30〜18:00まで
定休日：日、祝日
住所：愛知県春日井市中央通1丁目100番地 オルト春日井1F
電話番号：0568-89-5033
アクセス：JR春日井駅徒歩3分
日比整体療院 だいせんじ接骨院
中日ドラゴンズの選手や、県外の遠方からもわざわざ足を運ぶ
人気の整体です！
営業時間：曜日によっても変わるので、HPをご覧ください。
※平日PM3：00〜5：00は500円OFF（自費治療のみ対象）
定休日：毎週水曜日、第1、3火曜日、他
住所：愛知県春日井市大泉寺町２９２?４５７
電話番号：0568-84-3383
アクセス：東名高速春日井I Cより車で1分
どこも口コミが良くおすすめな治療院なので、気になったお店があれば
是非一度足を運んでみてくださいね！！
ここでは、整体や治療院での矯正の効果、
または危険性などについても紹介しています。
治療に通う効果的な回数や頻度など、
個人差やその人の体の状態によっても変わりますが、
目安として書きましたのでよかったら参考にしてくださいね。
ただ、選ぶ治療院によっては、姿勢や症状が改善されるよりか
余計に症状が悪化してしまう場合もあるので、
口コミを良く見て慎重に選ぶようにしましょう！
※ボキボキ鳴らして矯正しているような施術院は危険です。
そのようなところは良くないのでやめましょう。
そして、正しい骨の位置にはやく定着させたい！
姿勢を正しくしたい！と思っている方
また矯正後の正しい姿勢を維持したいのであれば、
同時に家でもストレッチや運動を
行うことをおすすめします！
今まで治療院に行ったことがなくて何もわからない！
などという方もこれを見れば少しは参考になるかと思います。
自分の体に合ったおすすめの治療院が見つかると良いですね。
脚の太さって女性が１番気にする
場所でもありますよね・・・。
しかも、なかなか脂肪が落ちない！！！
脚がコンプレックスという方もいるのではないでしょうか？？？
実は、ただ単に脂肪がついている場合もありますが
脚の形が悪く、脂肪が変なところについてしまっていたり
むくみで太く見えているという場合も多いです。
脚が綺麗になれば、自分にも自信が持てるようになりますし
お洒落ももっともっと楽しむことができます！
そんな脚を綺麗にしたい！
美脚にしたい！という方に
こちらでは、正しい脚の形にしていくエクササイズや
むくみを解消するマッサージ法などについて
紹介していますので、よかったら
こちらも一度チェックしてみてくださいね☆
子どもが生まれるとなかなか自分に
お金をかけられない！というママさんも
多いのではないでしょうか？
そのせいでお洒落も昔みたいに
楽しめていない・・・なんて悩みも。。。
でもお金をかければお洒落になれるとか、
お金をかけないとお洒落になれないとか
そのようなことは全くありません。
本当におしゃれな人というのは、
プチプラのものをプチプラに見せないよう
着こなすということです。
そんなプチプラでも高見えするコーデの仕方を
私の７日間の無料メール講座の４日目で
お話しています。
こちらを読んでいただければ、
誰でも簡単に、プチプラでも
プチプラに見えないコーデができますよ！
是非一度こちらからチェックしてみてくださいね☆
【動画で解説】骨盤矯正の効果と危険性
